[厦门晚报]鸠摩智,这套“武功秘籍”女大学生练给你看→

来源:厦门晚报  
2023-12-11

你听说过易筋经吗?
在金庸创作的
长篇武侠小说《天龙八部》中
易筋经是武学中至高无上的宝典
大反派鸠摩智曾为了偷学易筋经
费尽心机

武侠小说中常被提及的
武功秘籍易筋经
在现实中其实没有那么神秘
它其实是一套
内外兼练、强身健体的养生功法
常人也可以练习

厦门大学嘉庚学院的学生
就练起了易筋经

“摘星换斗”“青龙探爪”
“卧虎扑食”“倒拽九牛尾”
……

12月9日
在厦门大学嘉庚学院北区田径场
来自14个院系的学生代表
在绿草地摆开阵势
练起健身气功易筋经
拉开该校第八届田径运动会的序幕

朱鲜艳 摄

  “它注重拉伸筋骨,对脊柱好,适合久坐人群。”校方介绍,健身气功易筋经是中华民族流传千年的古老技艺,源于深邃蕴藉的道家养生哲学,象征着变化与适应,是中国传统文化的瑰宝。

意气相随、刚柔并济
健身气功易筋经表演
以快速收拢的队形
定格于“20”字样
今年恰逢该校建校20周年
青春学子以此献礼20岁的嘉庚学院

随后
现场“杀”出“武林”各派高手——
学子们全副武装展示武术魅力
尽展集体棍术、刀术、剑术、
枪术、双钩、九节鞭技艺
引来现场师生欢声雷动

朱鲜艳 摄

本届田径运动会为期一天半
分教工组和学生组
除了短跑、长跑、接力、跨栏、
跳高、跳远、铅球等项目外
还有教工组的趣味运动项目