治愈不开心!参加心理游园会,学子们在欢笑声中舒缓压力

撰稿:学生新闻社 孙睿淇 胡佳慧 蔡依娜 吴亚霏 王庄儿  摄影:学生新闻社 郭欣然 邹晟涵 张含琪 张含琪 蔡崇楠 曾言尘  
2026-06-01
  
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  5月25日,我校在北区南强广场举办“趣味润心,向阳而行”5·25大学生心理健康主题游园活动。本次活动是第三届全国学生心理健康宣传教育月重要内容,由校心理健康服务中心主办,学生组织“心灵嘉园”承办,以趣味互动、沉浸式体验引导学子关注心理健康、舒缓压力。

  活动现场各学院摊位特色鲜明,集章兑换抽奖与礼品的规则吸引同学们踊跃参与,在轻松氛围中完成心灵疗愈与自我探索。

  土木工程学院开展“艾香宁心,砼筑心基”艾草香包制作,让学子在动手间沉淀情绪、舒缓身心;会计与金融学院以益智游戏与“守护小情绪”书写,引导大家正视并表达自己的情绪;日本语言与文化学院推出微景观制作与模拟心理沙盘,助力学子释放压力、觉察自我;英语语言文化学院以运动与正向语言赋能;管理学院开设手作体验,丰富心理教育形式;机电工程与自动化学院带来压花相框、迷你植物庭院手作;人文与传播学院开设彩绘帆布、指尖沙艺、纸杯叠高塔、弹瓶盖进圈游戏;法学院推出“我的生命年轮”主题活动,引导同学们回望成长轨迹、正视自我内心;音乐与舞蹈学院开展“看表情猜歌”互动游戏,在欢快旋律中点燃现场氛围;环境科学与工程学院设置垃圾分类小卡片体验,将环保理念与心理教育巧妙融合……

  作为人工智能与计算机学院摊位负责人,2024级学子申紫宁热情介绍“我们策划准备了‘发泡肌理画’、‘声控迷宫’、‘默契传递’和‘好运扭扭’四项趣味活动,既可以单人游戏也可以朋友间多人互动。”多样的活动形式让同学们在玩乐中放松、在体验中成长,现场笑声不断、暖意融融。

  设计与创意学院设置团扇彩绘、展板表情包手绘活动。该学院团委实践部部长何浣晴兴奋地说:“本次活动效果远超预期,参与人员绘画功底扎实,创意十足。”

  “活动体验感十足。” 国际商务学院2025级学子应珍慈表示:“活动以小游戏的形式来开展,能吸引大家主动参与,相当于课后的一种放松方式,在参与过程中,我们可以缓解心情、舒缓压力。”

[编辑:甘丽红]
[校对:王小磊 陈巧恩 樊雨昕]
[审核:彭欢]


(转载需标注来源“厦门大学嘉庚学院网站”)